Honorer le corps, au-delà de l’esthétique et du paraître, redonner aux cellules sa reliance à l’essentiel… Ce livre est un recueil de rituels et de pratiques pour honorer le corps, le sang, et les énergies des femmes.
De nos jours, beaucoup de femmes se perdent dans les clichés et la beauté extérieure. Désirant répondre aux codes sociaux, elles n’écoutent plus leur corps et l’anesthésie. Pensant être belle et prendre soin d’elle, elles s’éloignent de leur beauté nutritive, vitale et régénératrice au quotidien. Ce livre rappelle l’Essentiel beauté et propose des solutions pour retrouver cette connexion.
Aussi, beau que moqueur ou honteux, annoncer que ‘nous sommes en période d’écoulement sanguin’ demeure toujours gênant à avouer… Le sang des femmes fait peur. Ce pourquoi, de ridicules mots ou des phrases, sans sens approprié aux menstruations, sont utilisés. Ce livre ose en parler…et propose des exercices pour se réconcilier avec l’élixir de vie de la Femme.
Il rassemble différentes propositions à faire seule, en groupe, en duo …
Ce livre s’adresse spécifiquement aux femmes, mais certaines pratiques peuvent se vivre en couple, en cercle mixte et les enseignements donnés sont bénéfiques à tous.