|
La thérapie a quoi ca sert ?
« Le seul véritable voyage n’est pas d’aller vers d’autres
paysages, mais d’avoir d’autres yeux » affirme Marcel Proust.
Un travail de thérapie consiste à les
ouvrir. A ouvrir les yeux sur ce qui nous arrive, à prendre
conscience. Conscience de ce qu’on subit, de ce qu’on ressent, de ce
qu’on endure, de toutes ces petites histoires aux apparences banales
qui nous détruisent à petit feu.
La thérapie a pour buts :
-d’aller mieux : c’est-à-dire souffrir moins, se remettre en selle,
retrouver un certain équilibre, c’est la partie « cure ».
- de mieux se connaître : c’est-à-dire développer son potentiel, sa
conscience, sa lucidité, afin de ne plus retomber dans les mêmes
difficultés mais aussi de s’épanouir, s’éveiller, se transformer :
c’est la partie « développement ».
****
« Pourquoi faut-il qu’une graine pourrisse
pour qu’aux premiers beaux jours un arbre refleurisse ?
Il faut la mort du bois pour que le feu s’allume.
Non, on ne peut pas grandir sans y laisser des plumes.
Tu as mal de voir craquer tes vieilles enveloppes,
tu as mal de tous les bleus que tu te fais au cœur.
Mais l’oiseau pour voler doit bien quitter le nid
et l’enfant pour marcher ne peut rester assis.
Voici que vient le temps de toutes les ruptures
voici que le printemps ravive les blessures.
Mais après la pluie, vient le beau temps,
après l’hiver, le printemps.
L’heure la plus sombre vient vraiment juste avant l’aube.
Quand après mille luttes et désespoirs nous sortons du tunnel,
nous nous rendons compte que l’on est à jamais plus libre
et plus fort qu’avant l’épreuve.
Quand finalement nous abandonnons la lutte pour trouver la
plénitude,
nous nous attendons à toucher le fond,
alors que nous débouchons sur un monde de lumière…. »
(Martine Siffert, Shakti Gawain)
Ethique et responsabilité
Charte
d'engagement
Ces techniques ne se substituent pas à
une démarche médicale.
Site et association à caractère informatif sans dépendance sectaire,
philosophique, religieuse, ou financière.
|
